ALIMENTA A TUA FERTILIDADE

Queres saber como AUMENTAR a tua FERTILIDADE?

Queres melhorar a qualidade dos óvulos e dos espermatozóides?

Estás desanimada com as dificuldades que sentes para engravidar?

Sentes-te angustiada de ver a idade a passar e a gravidez não acontece?

Estás no período de espera para tratamentos assistidos e não sabes como preparar o teu corpo para o tratamento de fertilidade?

Estás desanimada e frustrada com as baixas percentagens de sucesso da FIV?

Enfrentas a baixa reserva ovárica e sente-te no fim da linha?

E se pudesses ter uma orientação passo a passo para nutrir a fertilidade?

APRESENTO-TE "Alimenta a Tua Fertilidade"

São 4 módulos intensos onde aprendemos mais sobre a alimentação e como a alterar para conseguir o teu bebé

O QUE INCLUI?

  • 4 módulos base com o passo a passo, com tudo o que precisas de saber para alimentar a tua fertilidade de modo natural.
  • Módulo Bónus para aprofundar conhecimentos
  • Materiais de apoio (vídeos, áudios, pdf's de apoio).
  • Aulas exclusivamente gravadas para acederes 247dia, 7 dias por semana com alojamento de todas em plataforma, com acesso durante 12 meses.

O que vais aprender

Mais! 

Vais ainda receber estes Bónus!

Bónus 1

Métodos culinários alternativos

Aprender a fazer germinados e probióticos em casa

Valor 75€

Bónus 2

Os Super Alimentos

Os alimentos com efeito Boost na Fertilidade.

Valor 97 €

Bónus 3

Os Inimigos

Os alimentos que podem estar a boicotar o teu positivo.

Valor 107 €

Testemunhos

Nem há palavras que possam descrever o quão grata estou! A sorte de um dia, por um acaso me aparecer a semana da fertilidade e ter tido a coragem de ir em frente fez de nós cá em casa duas pessoas diferentes e extremamente felizes 😍. Foi sem dúvida uma lição de vida e a possibilidade da troca de experiências entre todas e o conhecimento adquirido para poder ter a consciência que podemos melhorar a cada dia a nossa saúde e o nosso bem estar interior. Sou sem sombra de dúvida uma pessoa muito mais tranquila e segura dos meus atos. Toda esta partilha faz de nós mulheres umas super guerreiras 💪 Foram mudanças surpreendentemente boas. Uma palavra: Obrigada a todas e especial à MTC Paula Castro
Andreia
Hoje sou uma Mulher mais sábia, mais empoderada, mais rica. Só tenho a agradecer à MTC Paula Castro, a todas as formadoras e a todas a companheiras de jornada! O caminho faz-se caminhando e juntos somos mais fortes! Intensifiquei o meu autocuidado físico, psíquico, emocional e espiritual! Comecei a priorizar-me e a colocar em primeiro lugar o que de facto mencionamos que tem mais valor para nós, mas que por vezes na prática não é isso que o fazemos 🥰
Marina
Não tenho palavras para agradecer esse bendito dia que entraste nas nossas vidas. Que todos os dias sejas tão feliz quanto foi a emoção de ver a Camila nascer. Que sejas a luz em tantos casais desmotivados e que sejas eternamente ovada pela tua dedicação, que é tão especial que não há palavras para descrever. Obrigada Paula Castro e muitos parabéns pelo sucesso pessoal e profissional, pois de certo que a tua felicidade e realização é imensa.💐💐💐💐
Telma
Mudei vários hábitos concretizei varias vitórias e o que pareceria tão difícil e incompreensível tornou-se fácil e acessível. A adaptação á mudança foi muito mais sincera e bonita... a força dada por cada uma desta meninas foi inigualável, por vezes pensamos que caminhámos sozinhas e que só passa a nós pois não encontramos razões ou respostas na nossas duvidas... cada uma neste grupo tinha uma duvida e necessitava uma resposta e este grupo fez-me fortalecer ao conseguir ter as minhas respostas e ver me feliz pelas respostas que cada uma obtinha ao longo da viagem... sinto-me mt mais em paz e capaz de seguir esta viagem sem medos e com mt coragem... a minha auto-estima, paz interior e metas foram crescendo ao longo desta caminhada e sinto-me muito orgulhosa de mim... de cada uma de vocês. E agradeço de ❤️ cheio a vocês, ao universo e a ti MTC Paula Castro com mt mt carinho.
Carla
Desde que entrei nesta caminhada tudo mudou na minha vida, renovei a esperança de alcançar o objectico- engravidar. Ao sentir-me acompanhada nesta caminhada pela Paula e pelo grupo senti-me mais forte, capaz e confiante em seguir esta luta, e consegui engravidar. Acredito plenamente que esta ajuda em mudar hábitos de vida e ter ganho auto -estima, aqui foram essências para atingir este objectivo. Hoje não tenho medo de novos desafios e sei que tropeçar faz parte da vida e que isso só serve para nos tornarmos mais fortes e o que vale nesta vida é estarmos bem connosco e sermos felizes. 💪
Noélia
Desde que entrei nesta caminhada tudo mudou na minha vida, renovei a esperança de alcançar o objectivo- engravidar. Ao sentir-me acompanhada nesta caminhada pela Paula e pelo grupo senti-me mais forte, capaz e confiante em seguir esta luta, e consegui engravidar. Acredito plenamente que esta ajuda em mudar hábitos de vida e ter ganho auto -estima, aqui foram essências para atingir este objectivo. Hoje não tenho medo de novos desafios e sei que tropeçar faz parte da vida e que isso só serve para nos tornarmos mais fortes e o que vale nesta vida é estarmos bem connosco e sermos felizes. 💪
Andreia
Refletindo sobre esta caminhada enriquecedora...alterações significativas na minha vida: a nível pessoal (procura da felicidade, aumento da autoconfiança, aumento da saúde, através da mudança de hábitos alimentares, aumento da tranquilidade, do bem estar e da paz interior, reflexão introspetiva acerca dos objetivos de vida, carpe diem); profissional (gestão do stress/excesso de trabalho, estabelecimento de prioridades, resiliência e assertividade); social (aumento da socialização, da partilha de ideias, experiências, saberes, conhecer pessoas fantásticas), pedagógico (aumento do conhecimento nas mais diversas áreas e de extrema importância na nossa vida)... Descrevo toda esta fase, como um turbilhão de emoções, adaptações, mudanças, surpresas, concretizações...e termino, dizendo que ser livre, é poder escolher o caminho! E nós fizemos essa escolha quando nos inscrevemos nesta caminhada!!!
Sónia
O meu bebé... O meu maior sonho desde sempre... Desejei durante bastante tempo ter alguém que me acompanhasse nesta jornada, alguém com quem pudesse compartilhar toda a minha vida. Neste percurso encontrei por um acaso a Paula. A Paula Castro que nos ajudou a voltar a acreditar que seria possível concretizar o nosso sonho ainda que tenhamos de recorrer à reprodução medicamente assistida. A Paula que só com a sua voz doce nos consegue acalmar. Que nos incentiva a fazer mudanças no nosso estilo de vida... e a descobrir que afinal não é assim tão difícil. Percebemos que podemos melhorar a qualidade dos nossos óvulos e espermatozóides. Mudámos bastante a nossa alimentação, também alteramos alguns hábitos de vida. Desta forma sentimo-nos mais tranquilos nesta espera.. O longo caminho da (in)fertilidade tornou-nos ainda melhores pessoas. Este grupo maravilhoso também nos tem ajudado a ter mais força e esperança. Cada uma de vós com as suas partilhas tocou-nos de forma muito especial. É como se vos conhecessemos pessoalmente. Já fazem parte das conversas cá de casa 😉 Gratidão 😘😘😘
Marta
A Joana de hoje em relação ao Joana antes da semana da fertilidade não é de toda a mesma!! E gosto tanto desta nova Joana 😊 esta Joana é mais meiga consigo própria, valoriza as suas conquistas e autocuida-se! Anteriormente era tão dura cmg...nc nada era suficiente 😔 Portanto Paula Castro ficarei eternamente grata por teres entrado na minha vida e me teres dado esta enorme família. Já não ando a correr a toda a hora e stressada obrigando-me a fazer tudo, portanto aprendi a fazer gestão de prioridades...aprendi a dizer que não, seja no trabalho ou nas minhas relações próximas...antes era sempre a bombeira de serviço, mesmo que isso resultasse em tempo zero para mim. E mais mudanças na minha forma de estar no dia a dia poderia enumerar...mas todas essas mudanças refletem-se numa autoestima recuperada, numa pessoa mais segura e mais honesta consigo própria. Consegui ficar grata por essas pedras que foram aparecendo, essas pedras obrigaram-me a parar e repensar a minha forma de estar na vida. Com elas cresci e fiquei mais forte. Não sei o que a vida me trará, mas isso já não me causa ansiedade...encontrarei o meu caminho...espero conseguir aproveitar o melhor que a vida me traz a cada dia, com ou sem filhos!! Antes da semana da fertilidade a visão era muito túnel...sem a maternidade nada parecia não fazer sentido...agora já não é assim! Apesar de continuar a sonhar muito com ela! Tenho conhecimento mais consistente e estou mais sensibilizada para a importância do estilo de vida e do respeito pelo meu corpo...portanto mudei radicalmente a alimentação e deixei de fumar.
Joana

Acredito que é possível aprender mais sobre o nosso corpo e modo natural aumentar a fertilidade para poder engravidar de forma saudável, consciente e bem definida.    

Na minha clínica prática ajudo mulheres que querem ser mães, muitas delas com dificuldades em engravidar perceberem como podem controlar este processo fisiológico.    

É esta a realidade que ajudo a criar na vida de todas as mulheres com quem trabalho. 

Paula Castro

Preparo mulheres que querem engravidar a entrar neste novo mundo da Maternidade de forma mais consciente, saudável e natural. 

» Mulher e mãe

» Especialista em Medicina Tradicional Chinesa

» Prática clínica superior a 25.000 horas

» Certificada em Investigação Clínica pelo AIDFM CETERA- Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa

» Autora do ensaio clínico: "A prevenção da infertilidade feminina pós doença oncológica"

» Oradora convidada em palestras

» Instrutora online certificada pela DGERT e pelo método EMPOWARTE

» CCP- Formadora certificada pela DGERT

» Membro d Comunidade de Obstetrícia Internacional

» Frequentou Pós Graduação em Terapia de Casal e Sexologia Clínica

O que está incluído neste programa​

PRONTO PAGAMENTO

€127

  • 4 módulos com acompanhamento passo a passo, com babysteps, com tudo o que precisa de saber para aumentar a sua fertilidade de modo natural
  •  Materiais de apoio (vídeos, áudios, pdf’s de apoio)
  • Alojamento de toda a documentação em plataforma, com acesso durante 1 ano

PRONTO PAGAMENTO

€127

  • 4 módulos com acompanhamento passo a passo, com babysteps, com tudo o que precisa de saber para aumentar a sua fertilidade de modo natural
  •   Materiais de apoio (vídeos, áudios, pdf’s de apoio)
  • Alojamento de toda a documentação em plataforma, com acesso durante 1 an

Perguntas Frequentes

É um programa introdutório de apoio à fertilidade que ajuda o casal a melhorar a qualidade dos óvulos e espermatozóides, estejam a tentar gravidez natural, estejam em processo de fertilidade assistida.

Todas as mulheres que querem engravidar.

 É para todas as mulheres que querem aprender a aumentar a sua fertilidade através da alimentação e poderem contribuir activamente para a saúde do seu bebé e prepararem o organismo para uma gravidez tranquila e saudável,  

É também para todas as mulheres que enfrentam problemas de fertilidade e precisam fazer alterações de hábito de vida urgentes de modo a potenciar os tratamentos de fertilidade assistida.

Este programa não é para mulheres que não querem partir para a Ação  
Não é para mulheres que esperam passivamente que a equipa médica lhes resolva a baixa fertilidade. É para mulheres que se apercebem que o controlo da sua vida e da sua família começa por si.

Assim que te concluíres a tua inscrição.
Todas as aulas estão disponiveis após concluída a inscrição e gravadas para poderes ver e rever 24h por dia 7 dias por semana

Terás acesso durante 1 ano à plataforma e acesso vitalício à comunidade exclusiva.

Eu sugiro que reserves no mínimo 15 minutos diários.

O investimento é de 127€ e inclui todos os bónus

Temos opção de pagamento por Cartão de Crédito (pode ser gerado um virtualmente por via MBWAY). Outras formas, fala comigo. 

Webdesign: ilídia serra

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